Como ler a sua receita para lentes de sol graduadas
By Valley Eyewear / ANZ | Published: 2026-10-18
Category: Guias Práticos
Aprenda a decifrar os números da sua receita de óculos para poder encomendar lentes de sol graduadas com confiança. Guia passo a passo para clientes da Valley Eyewear.
Resposta Rápida
A sua receita de óculos contém três números-chave por olho: esfera (SPH), cilindro (CYL) e eixo. Para lentes de óculos de sol graduadas, precisa dos mesmos valores que usa para óculos transparentes. Basta escolher uma opção de lente colorida ou polarizada para adicionar proteção solar.
O Que Precisa da Sua Receita
Para encomendar lentes de óculos de sol graduadas, só precisa dos números que o seu optometrista fornece para visão ao longe. Estes são normalmente listados sob títulos como SPH, CYL e Eixo para cada olho (OD para direito, OS para esquerdo). A receita também inclui um valor Add se precisar de lentes progressivas ou bifocais.
A sua receita para óculos de sol é exatamente a mesma que para óculos transparentes — não existe uma receita separada para óculos de sol. A diferença é a tonalidade da lente e, opcionalmente, a polarização. Pode usar a sua receita atual de óculos desde que esteja atualizada (geralmente dentro de dois anos).
Compreender os Números
Esfera (SPH) mede a miopia ou hipermetropia. Um sinal de menos (-) significa miopia; um sinal de mais (+) significa hipermetropia. Cilindro (CYL) mede o astigmatismo, e Eixo é o ângulo da correção do astigmatismo (0 a 180 graus). Se CYL estiver em branco ou for zero, não tem correção de astigmatismo.
O número Add só está presente para lentes progressivas ou bifocais. Indica o poder de ampliação extra para leitura. Se quiser óculos de sol progressivos graduados, precisa deste valor. Para óculos de sol de visão simples, pode ignorá-lo.
Passo a Passo: Descodifique a Sua Receita
- Encontre o Número SPH para Cada Olho: Procure a coluna rotulada como SPH ou Esfera. Terá um sinal de mais ou menos seguido de um número (ex.: -2.50). Esta é a sua correção principal. Anote-o para OD e OS. Erro comum: Confundir OD e OS. OD é sempre o olho direito, OS o esquerdo.
- Verifique CYL e Eixo: Se houver um número na coluna CYL, tem astigmatismo. O número do Eixo (0-180) indica a orientação. Copie ambos exatamente como estão escritos. Se CYL estiver em branco ou disser DS, não tem correção de astigmatismo. Ponto de verificação: Um CYL em falta é normal — não precisa de adivinhar ou preencher com zero.
- Anote o Valor Add para Progressivas: Se quiser lentes de sol progressivas graduadas, encontre o campo Add ou Adição para Perto. Geralmente é o mesmo número para ambos os olhos (ex.: +2.00). Óculos de sol de visão simples não requerem este valor. Erro comum: Encomendar óculos de sol de visão simples quando precisa de lentes progressivas. Se usa óculos progressivos diariamente, escolha uma opção de óculos de sol progressivos.
Opções de Lentes Que Usam a Sua Receita
- Lentes de Óculos de Sol Progressivas Polarizadas Graduadas: Lentes coloridas que oferecem estilo e proteção contra os nocivos raios UV do sol, com proteção adicional contra o brilho. Alta proteção contra o brilho solar graças à polarização. Proteção 100% UVA e UVB. Resistente a riscos e antirreflexo. Se precisar de correção para longe e perto numa só lente, estas lentes progressivas polarizadas permitem ver claramente a todas as distâncias enquanto bloqueiam o brilho e os raios UV.
- Lentes de Óculos de Sol Polarizadas Graduadas: Lentes coloridas que oferecem estilo e proteção contra os nocivos raios UV do sol, com proteção adicional contra o brilho. Alta proteção contra o brilho solar graças à polarização. Proteção 100% UVA e UVB. Resistente a riscos e antirreflexo. Para utilizadores de visão simples, estas lentes de óculos de sol graduadas polarizadas fornecem a mesma proteção UV e contra o brilho sem o segmento progressivo, tornando-as mais simples e acessíveis.
